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As melhores almofadas para gravidez, testadas por uma editora de bem-estar para grávidas

$ 70 na Amazon

Almofada de gravidez ajustável Keep-Cool Frida Mom na cama

Almofada de gravidez ajustável para manter a calma da Frida Mom

Melhor travesseiro de gravidez em geral

$ 90 na Bellybandit

Travesseiro SOS Side Sleeper para gravidez em cunha em uma cama

Almofada de cunha para gravidez Belly Bandit SOS Side Sleeper

Melhor travesseiro de gravidez ajustável

$ 65 em Momcozy

Momcozy huggable nosso travesseiro corporal de maternidade

Momcozy Huggable Nosso travesseiro corporal de maternidade

Melhor travesseiro refrescante para gravidez

US$ 26 na Hiccapop

Almofada de gravidez Hiccapop na cama

Cunha de travesseiro para gravidez Hiccapop

Melhor almofada de gravidez

Estar grávida traz muitos desafios de sono que incluem insônia, aziaum feto ativo, mesmo dor nas articulações e ligamentos. Uma almofada de gravidez pode ser útil nesta fase da vida. Não costumo dormir com muitos travesseiros, mas testei vários travesseiros de gravidez durante a maior parte do segundo e terceiro trimestres para ver se algum me ajudava a dormir melhor. Agora que conheço os diferentes tipos de travesseiros para gravidez, posso ver por que as grávidas recorrem a eles para obter alívio na hora de dormir ou quando estão deitadas no sofá. Agora que estou no estágio final da minha gravidez e os testei exaustivamente, selecionei alguns dos meus favoritos.

Durante os testes, levei em consideração que as necessidades e preferências de cada pessoa são diferentes, mas o conforto geral é fundamental. Esperamos que essas almofadas de gravidez ajudem você durante a gravidez da mesma forma que fizeram com a minha. E não se surpreenda se continuar a usá-los durante o pós-parto.

Qual é o melhor travesseiro de gravidez em geral?

Como a melhor almofada para gravidez varia de acordo com cada pessoa, escolhi aquela que parecia mais versátil e confortável para o uso diário como minha principal escolha: a Almofada de gravidez ajustável para manter a calma da Frida Mom. Posso ver a maioria das pessoas usando-o mesmo depois da gravidez. Gostei de como é fácil trocá-lo dependendo da sua posição de dormir durante a noite, sem ter que lutar com o peso ou o tamanho do travesseiro. Isso é algo que você não pode fazer tão facilmente com um travesseiro corporal maior e mais pesado. No entanto, o travesseiro que funciona melhor para você pode mudar conforme a gravidez avança. Mesmo que a almofada de gravidez ajustável para manter a calma da Frida Mom não seja sua melhor escolha, há muitas outras seleções que certamente atenderão às suas necessidades de gravidez.

As melhores almofadas de gravidez de 2023

Almofada de gravidez ajustável Keep-Cool Frida Mom na cama

Giselle Castro-Sloboda/CNET

De todas as almofadas de gravidez que testei, fui a que mais optou pela almofada de gravidez ajustável Keep-Cool da Frida Mom. Esta almofada leve em forma de cilindro é preenchida com microesferas para permitir o fluxo de ar adequado e mantê-lo fresco. Também é totalmente ajustável e pode ser moldado em formato de U, C, L ou I. Por ser moldável, também atrapalha menos se você dividir a cama em comparação com um travesseiro de gravidez tradicional de corpo inteiro.

Travesseiro SOS Side Sleeper para gravidez em cunha em uma cama

Giselle Castro-Sloboda/CNET

Se você está procurando um travesseiro-cama lateral que ofereça algum suporte para as costas e a barriga que você possa ajustar durante a gravidez, você vai adorar o travesseiro de cunha para gravidez Belly Bandit SOS Side Sleeper. A almofada-cama lateral é ideal para quem procura uma almofada que apoie especificamente a barriga e as costas quando dorme de lado. Consiste em uma almofada redonda e plana para apoiar a barriga e uma cunha triangular para a parte inferior das costas. Há um cinto de velcro no meio das duas almofadas, que você pode ajustar de acordo com o espaço que seu corpo necessita. Este foi um dos meus recursos favoritos neste travesseiro, pois você pode usá-lo durante todos os trimestres à medida que sua barriga cresce. Também é adequado para viagens graças ao seu tamanho compacto.

Momcozy huggable nosso travesseiro corporal de maternidade

Giselle Castro-Sloboda/CNET

Falando em travesseiros de corpo inteiro, eles podem parecer um pouco exagerados se você nunca dormiu com um antes. A almofada corporal Momcozy Maternity foi uma das melhores que testei porque tem uma fronha refrescante e é respirável para não superaquecer. Isso foi importante para mim, já que estar grávida no meio do verão significa que estou constantemente tentando manter a calma. É enorme e tem algum peso – inicialmente pensei que era grande demais, considerando que sou pequena. No entanto, ajudou muito durante o terceiro trimestre, quando precisei de mais apoio e amortecimento ao meu redor. Já durmo com o ar condicionado no máximo, mas entre o ar condicionado e esse travesseiro refrescante, não senti superaquecimento durante a noite. A capa também pode ser lavada na máquina para que você possa removê-la facilmente durante o dia de lavar roupa.

Almofada de gravidez Newton Baby em uma cama

Giselle Castro-Sloboda/CNET

Se você achar que a maioria dos travesseiros corporais são muito acolchoados, dê uma olhada na almofada para gravidez Newton Baby. Além de ser menos acolchoado do que um travesseiro de gravidez tradicional de corpo inteiro, é feito de algodão orgânico e possui espuma viscoelástica para fornecer suporte a todo o corpo. O braço desta almofada em forma de U é removível e ajustável para que você possa personalizá-la de acordo com suas necessidades.

Almofada de gravidez Hiccapop na cama

Giselle Castro-Sloboda/CNET

A cunha de travesseiro para gravidez Hiccapop foi meu travesseiro preferido durante o segundo trimestre, quando minha barriga estava começando a crescer e eu precisava de um pouco de apoio enquanto dormia. Ocupa um espaço mínimo, por isso, se você dividir a cama, seu parceiro não se sentirá apertado. É pequeno o suficiente para poder ser usado em viagens e vem com sua própria bolsa de viagem, o que é sempre uma vantagem. Possui uma espuma viscoelástica macia CertiPur-US em um dos lados, é respirável e permanece fresco graças à sua tecnologia de fluxo de ar. A capa da almofada também pode ser lavada na máquina. E se você estragar seu travesseiro, a Hiccapop tem uma generosa política de garantia vitalícia, onde lhe enviará uma substituição gratuitamente. Você só precisa ter certeza de que é um travesseiro que comprou no site direto da empresa ou na página da Amazon.

Outras almofadas de gravidez que testamos

Travesseiro corporal total Boppy: Achei o formato desta almofada de gravidez estranho porque algumas partes dela são mais curtas do que outras, por isso não era tão confortável ou de suporte quanto as outras almofadas testadas. Também fiquei superaquecido quando dormi com esse travesseiro, embora a capa fosse respirável.

Como escolhemos as melhores almofadas de gravidez

Ao testar as melhores almofadas para gravidez, analisamos alguns fatores que as mulheres grávidas apreciariam em termos de conforto, pois cada trimestre exige necessidades diferentes.

Firmeza: A firmeza ideal de um travesseiro pode variar dependendo da preferência e da necessidade da pessoa – por exemplo, se ela precisa de mais apoio para a cabeça, barriga ou costas.

Apoiar: O apoio é importante à medida que a barriga cresce e também pode ser necessário para outras partes do corpo como quadris, joelhos e costas, que também são afetadas durante a gravidez.

Projeto: Vimos como o design das almofadas de gravidez era prático para o suporte específico que as grávidas necessitam e para o uso diário.

Fatores a serem considerados ao comprar um travesseiro para gravidez

  • Considere o seu orçamento para um travesseiro de gravidez, porque eles podem ser caros. Isso também pode variar dependendo se você está comprando um travesseiro de corpo inteiro ou um travesseiro de cunha.
  • Suas necessidades de gravidez são o fator mais importante que deve determinar o tipo de travesseiro que funciona para você. Decida se deseja suporte para barriga, costas, quadril ou corpo inteiro.
  • Se você divide a cama com um parceiro, determine o tamanho do travesseiro que você pode colocar na cama sem ocupar todo o espaço.

Melhores almofadas de gravidez comparadas

Travesseiro Preço Tamanho Firmeza Materiais Lavável na máquina
Almofada de gravidez ajustável para manter a calma da Frida Mom, almofada de maternidade de corpo inteiro em formato de U, C, L e I US$ 70 54x9x9 polegadas Médio Suave Enchimento: Contas de espuma de poliestireno, 46% nylon, 46% poliéster, 7% elastano Sim
Almofada de cunha para gravidez Belly Bandit SOS Side Sleeper US$ 90 0,39 x 0,39 x 0,39 polegadas Médio Suave Espuma de poliuretano Sim
Momcozy Huggable – Nosso travesseiro corporal para maternidade (resfriamento) US$ 65 ‎57×27,6×9 polegadas Médio Suave ‎Poliéster e náilon Sim
Almofada de gravidez para bebê Newton US$ 80 55x31x10 polegadas Macio Superfície de algodão orgânico, espuma viscoelástica e mistura de aglomerados de fibras Sim
Cunha de travesseiro para gravidez Hiccapop US$ 26 13,25x15x4,5 polegadas Médio Suave Espuma PU e espuma viscoelástica CertiPur-US Sim

Perguntas frequentes sobre as melhores almofadas de gravidez

O que diferencia um travesseiro de gravidez de um travesseiro normal?

As almofadas de gravidez são mais macias e permitem contornar melhor o formato e abraçar melhor o corpo para apoiar a barriga, os quadris, os joelhos ou as costas.

Quais são os diferentes tipos de almofadas de gravidez que existem?

Existem travesseiros em forma de U, em C, em L, em cunha e infláveis.

Você pode usar um travesseiro de gravidez no pós-parto?

Sim, você pode usar um travesseiro de gravidez depois que o bebê nascer para apoiá-la durante a recuperação e enquanto você lida com as dores no corpo que surgem ao cuidar de um recém-nascido.